Die Forscher untersuchen Wirkung der mediterranen Ernährung auf die Schwangerschaft Ergebnisse

Eine mediterrane Ernährung in der Schwangerschaft nicht reduzieren das Risiko von insgesamt ungünstige mütterliche und Kind Komplikationen, aber kann verringern die Gewichtszunahme während der Schwangerschaft und das Risiko von diabetes, laut einer neuen Studie, veröffentlicht diese Woche in PLOS-Medizin , die von Shakila Thangaratinam der Queen Mary University of London, UK, und Kollegen.

Eine mediterrane Ernährung ist definiert durch eine hohe Aufnahme von Nüssen, Olivenöl extra Vergine, Obst, Gemüse, nicht raffiniert Getreide und Hülsenfrüchte; moderate Aufnahme von Fisch; geringe Aufnahme von rotem und verarbeitetem Fleisch; und die Vermeidung von zuckerhaltigen Getränken, fast-food und Lebensmittel, die Reich an tierischen Fetten. In der neuen WERTSCHÄTZUNG Studie, die Forscher randomisierten 1252 schwangere Frauen mit metabolischen Risikofaktoren von fünf innerstädtischen britischen Krankenhäusern. 627 zugeordnet waren, eine mediterrane Ernährung, und erhielten gemischte Nüsse und Olivenöl, und nahm an drei face-to-face-Sitzungen sowie follow-up-Anrufe zu verstärken diätetische Ziele zu erreichen. 625 Frauen zugewiesen wurden eine Kontrollgruppe und erhielt Ernährungsberatung pro UK nationalen Richtlinien.

Frauen in der intervention-Gruppe verbraucht deutlich mehr Nüsse angepasst ODER 6,8, 95% CI 4.3-10.6), extra-virgin olive oil (aOR 32.2, 95% CI 16.0-64.6), erhöhten Ihren Verbrauch von Fisch, weißem Fleisch und Hülsenfrüchte, und verringerten Ihren Konsum von rotem Fleisch, butter, margarine und Sahne. Es wurde keine signifikante Reduktion der Quoten der gesamten mütterlichen oder Nachwuchs-Ergebnisse mit der mediterranen Diät. Jedoch gab es eine Reduzierung der Quote von gestations-diabetes um 35% (aOR 0.65, 95% CI 0.47-0.91), und dieser Vorteil war konsistent beobachtet, wenn die WERTSCHÄTZUNG Daten wurden zusammen mit denen ähnlicher Studien (ODER bei 0,67, 95% CI 0.53-0.84). Frauen in der WERTSCHÄTZUNG der intervention-Gruppe gewonnen, im Durchschnitt 6.8 Kilogramm Gewicht im Vergleich zu 8.3 Kilogramm gewann in der Kontrollgruppe.