Das internet ist nur ein hub der seltsame Begebenheiten. Sie don’t müssen Sie uns, Ihnen zu sagen, dass. Die neuesten unregelmäßigen Leckerbissen im internet behauptet, dass Kartoffel-Eiweiß hält das Potenzial zur Steigerung der Muskelmasse. Vor kurzem, die Welt der Wissenschaft warf diese aufregende Entdeckung zur öffentlichen Kenntnis.
Hat dich das überrascht? Sicher, es Tat uns überraschen!
Eine renommierte Zeitschrift mit dem Namen Nährstoffe, die vor kurzem veröffentlicht einen Artikel über die Wirksamkeit von Kartoffel-Eiweiß. Sie behaupten, dass es fördert die Produktion von protein im Körper, was zu einer stetigen Zunahme von Muskelmasse.
Ein Doktorand der Abteilung der Kinesiologie, der McMaster University, war verantwortlich für die Leitung der Forschung. Pflanzliche Ernährung genießen so viel Popularität in diesen letzten paar Jahren. Auf top von, dass, diese neue Erkenntnis fügt, um Ihre weit verbreitete Bewunderung. Plus, it’alles für die beste, die wir sagen! Wer wouldn’t wollen zu verbessern Ihre körperliche Gesundheit in den all-natürlichen Weg?
Vorher, laufende Debatten, auf denen Proteine sind besonders vorteilhaft für den menschlichen Körper die norm waren. Nach medizinischen Fachzeitschriften, das Verdauungssystem hat einen schwieriger Zeit brechen pflanzliches Eiweiß. Deshalb, viele essentielle Aminosäuren neigen dazu verloren zu werden, während der Prozess der Verdauung. Im Vergleich, Tier-basierte Proteine sind viel einfacher zu brechen, und der Körper erhält alle Aminosäuren die notwendig für gesundes Wachstum!
Außerdem, wenn wir wissen, etwas über die Forscher, Sie don’t ruhen, bis putting jede Hypothese auf die Probe gestellt wird. Daher, um zu bestimmen, ob oder ob nicht das Kartoffel-Eiweiß ist ausreichend, das team rekrutiert mehrere Frauen in Ihren frühen 20er Jahren.
Alle diese Frauen hatten bereits bestehenden protein-basierte Ernährung. Der Beobachter erstellt zwei teams, einer, der aß nur täglich empfohlenen Portionen Eiweiß. Im Gegensatz dazu, neben dem beobachteten team, aß täglich empfohlenen Stücke von protein -, sowie Kartoffel-Eiweiß. Die Ergebnisse dieses Experiments gefunden, dass Frauen bei der übernahme der extra-Portionen Kartoffel-protein wurde eine signifikante Zunahme der Muskelmasse.
Die Forscher behaupten, erfreut zu sein, dass pflanzliche Proteine besitzen auch die Fähigkeit, einen positiven Beitrag leisten, um die menschliche Gesundheit. Sie haben auch Hinzugefügt, dass viel mehr Arbeit gesehen würde, die in pflanzlichen Proteinen, die in den kommenden Jahren.
Erstaunlich, Recht? That’s etwas, das wir freuen.