Yonas Michael wusste nicht, was Sie denken, wenn sein jüngerer Bruder, Daniel, sagte fühlte er sich „komisch.“
„Es ist so, ich kann wirklich fühlen, meinen Herzschlag,“ Daniel erzählte es ihm.
Die Brüder haben nicht viel auf den ersten. Yonas war das Studium für einen master-Abschluss in Pädagogik an der Iowa State University und Daniel hatte sich ihm von Ihrer kindheit zu Hause in Maryland.
„Er wurde versuchen, herauszufinden, Leben, so zog er sich mit mir für ein paar Jahre“, sagte Yonas. „Er war nicht eine gesunde Lebensweise. Er rauchte, Trank, aß, was.“
Yonas‘ Leben war auch nicht gesund. Aufgewachsen auf verarbeitete Lebensmittel und Getränke, die Brüder waren deutlich übergewichtig, wie war Ihre jüngere Schwester.
Daniels Unbehagen führte schließlich dazu, dass er ins Krankenhaus eingeliefert. Wenn tests bewiesen schlüssig, Ihre besorgte Mutter davon überzeugt, ihm die Rückkehr nach Maryland, wo Sie einen Termin an der Johns Hopkins Hospital, führte zu einer erschütternd Diagnose: Der 25-jährige hatte Herzinsuffizienz. Sein Herz war nicht das Pumpen so gut wie Sie sollte. Er hatte auch Typ-2-diabetes, sondern gehalten, die Informationen aus seiner Familie, darunter Yonas.
„Ich war besorgt, aber ich wusste nicht wirklich, was das alles bedeutete,“ sagte Yonas. „Es war nicht in unserer Kultur, über Dinge zu sprechen.“
Daniel erhielt eine tragbare defibrillator, ein Gerät, auch als Weste getragen, die ständig überwacht die Herz-und liefern einen Schock, um wieder einen normalen Herzrhythmus, wenn nötig. Er aufhören zu Rauchen und zu trinken, und er verlor Gewicht.
Yonas gelöst, um änderungen, zu. An diesem Punkt, er trug 328 Pfund auf seinem 6-Fuß-4-Rahmen.
„Ich trat ein Fitness-Studio und übten fast jeden Tag, group-fitness-Klassen, und ich begann zu Essen wirklich gesund ist,“ sagte Yonas. „In einem halben Jahr, würd ich verlor 55 Pfund.“
Aber das Glück war gedämpft durch noch mehr schlechte Nachrichten. Daniel ‚ s Herz-Funktion hatte sich weiter verschlechtert, und er brauchte eine Herztransplantation. Inzwischen, seine ärzte implantierten ein LVAD, oder linksventrikulären assist device, eine Maschine, die im wesentlichen das Herz zu Pumpen.
„Er sorgte für Verbesserungen, und ich fühlte mich optimistisch“, sagte Yonas. „Wir waren auf der Warteliste für ein Herz. Aber was ich später gelernt habe, ist, ich hatte zu viel ferngesehen. … Gibt es nicht ein paar Herzen herum sitzen.“
Bis zum Sommer 2017, Daniel ‚ s Gesundheit verschlechterte sich. Yonas verließ seinen job mit at-risk-Studenten im Ames-Community School District in der Nähe seiner Familie in Maryland.
Daniel wurde ins Krankenhaus eingeliefert. Seine Organe wurden heruntergefahren. Er starb im September.
Der Verlust der linken Yonas ins Wanken bringen.
„Ich verlor etwas an Gewicht aus der depression“, sagte er, „dann an Gewicht vom Essen wieder viel mehr.“
Im folgenden Jahr, im August 2018, Yonas wurde diagnostiziert mit Typ-2-diabetes.
„Das ist, wenn ich dachte, ‚ich kann das nicht tun. Ich kann nicht zulassen, dass meine Eltern zu begraben, einer anderen Kind,'“, sagte er. „Ich habe eine Verpflichtung zu schneiden Sie alle verarbeiteten Lebensmitteln und Zucker und Kohlenhydraten.“
Durch Diät und Bewegung, verlor er weitere 60 Pfund. Yonas jetzt wiegt 215 Pfund. Er nicht mehr benötigt Medikamente, um die Verwaltung seines diabetes.
Es inspiriert seine Schwester, Yordanos Drar, die auch schon diagnostiziert mit Typ-2-diabetes.
„Mein Bruder‘ s Tod hat mir zu denken gegeben, wie ich war nicht unter meine Gesundheit ernst, aber ich wusste immer noch nicht alles über ihn, bis meine diabetes-Diagnose“, sagt Yordanos, atemtherapeutin in Maryland. „Aber Yonas und sein eigenes Gewicht-Verlust-war meine größte motivation.“
Sie schneiden Sie verarbeitete Lebensmittel und Süßigkeiten. Zusammen mit Bewegung und folgt eine Vegetarische Ernährung, Yordanos hat, verlor mehr als 100 Pfund, mit mehr zu gehen, sagte Sie.
Im Jahr 2019, Yonas gelockt zurück nach Iowa zu werden, principal bei Ames Middle School.
Während einer Studenten-Versammlung zu verkünden, die American Heart Association American Heart Herausforderung Spendenaktion, Yonas machte eine plötzliche Entscheidung zu teilen, seinem Bruder die Geschichte zum ersten mal öffentlich.
„Ich hatte diesen riesigen Knoten in meinem Magen“, sagte er, „aber ich wollte Ihnen sagen, mein ‚warum.‘ Warum war dies ein wichtiger Grund für mich. Wie hatte mein Bruder Herz Krankheit, und obwohl er schließlich starb, die Finanzierung der Forschung erlaubt ihm, länger zu Leben.“
Er beschloss, kick-off fundraising durch Spenden $1 für jede von der Schule 1.100 Studierende. Und forderte jeden Studenten zu erhöhen $32, Vertretung Daniel Alter, als er starb.
Auch die Schüler gelernt, über einen siebten grader, die wurde ins Krankenhaus eingeliefert mit einer Herzerkrankung. Andere Schüler sammelten sich um ihn herum, verschicken von Karten und guten Wünsche.