Coronavirus ängste: Sollten wir einen tiefen Atemzug nehmen?

Mit einer neuen ansteckenden Krankheit Ausbruch, direkt vor unserer Haustür, wir könnten uns Fragen: sind wir als Reaktion auf die Corona-Virus in einer Weise, die proportional ist zu der Bedrohung?

Das problem ist, dass, wenn es um Infektionskrankheiten zu Epidemien, haben wir eine starke Tendenz zu übertrieben emotional und underreact Verhaltens. Die überreaktion Aspekt ist zurückzuführen auf die Tatsache, dass wir sind grundiert Angst vor Infektionskrankheiten erscheinen plötzlich in unserer Bevölkerung, in der gleichen Weise, dass wir evolutionär vorbereitet, um Angst vor Schlangen und Spinnen.

Die meisten von uns Angst vor Schlangen und Spinnen, ohne jemals verletzt worden, von Ihnen. Vergleichen Sie das mit Autos, die Schaden viel mehr von uns, aber nur gefürchtet, die durch eine kleine Anzahl, die bereits in Unfälle selbst. In der gleichen Weise, die wir fürchten, infektiöse krankheitsausbrüche, viel leichter und intensiver, als wir Angst vor diabetes-Epidemie.

Aus der Sicht des Gehirns, die amygdala ist maßgeblich verantwortlich für das Angst-lernen, ein Prozess, durch den die Angst, die Antworten werden an ehemals Neutrale Reize, die nun betrachtet bedeutet etwas wirklich bedrohliches.

Dies erklärt, ängstlich, emotionale Antworten auf ein ehemals harmlosen niesen Klang in einer überfüllten U-Bahn. Solche amygdala-getriebene lernen leichter tritt auf, wenn die Bedrohung in Frage, ist eine ansteckende Krankheit, als, sagen, eine chronische Krankheit, Epidemie von einer viel größeren Skala, stellt eine authentische persönliche Bedrohung.

Déjà-vu

Im Jahr 2003, SARS infizierte mehr als 8.000 Menschen weltweit und verursacht 774 Todesfälle. In Kanada, 438 Menschen wurden infiziert und 44 starben. Diese zahlen Rendite von etwa 10 Prozent und die Sterberate von SARS. Um sicher zu sein, es war ein tödliches virus, und es verbreitet mit einer alarmierenden rate mit tragischen Folgen, insbesondere in den Orten, wo die Infektion wurden die Protokolle nicht erlassen schnell und entschlossen.

Jetzt, 17 Jahre später, sind wir mit einer sehr ähnlich aussehenden Bedrohung von einem anderen coronavirus, wieder mit Ursprung in China, und schnell Verbreitung rund um den Globus. Die Sterblichkeit ist schwer zu schätzen, so früh, aber die Zeichen bisher deuten auf eine Sterblichkeit ähnlich oder niedriger als SARS.

In gut einer Woche, Masse Reisebeschränkungen sind erlassen worden in übersee, und die Regierungen (entsprechend) sind die Beratung vor Reisen in das Epizentrum des Ausbruchs, der Stadt Wuhan, China.

Höchst besorgniserregend Geschichten und Bilder kursieren auf den sozialen Medien der Darstellung einer Epidemie außer Kontrolle zu überholen Nordamerika. Netflix selbst soeben eine (sehr) eilig vorbereitete Doku-Serie über die Schrecken von Infektionskrankheiten Epidemien (wie coronavirus). Wenn das nicht ein Zeichen der kommenden Apokalypse, ich bin mir nicht sicher, was ist.

Virale information

Die Welt scheint vernietet zu Medien-Inhalten in Bezug auf das Corona-Virus Ausbruch. Aus vielen Perspektiven ist dies nicht verwunderlich.

Wir reagieren schnell und intensiv, um Informationen über ansteckende Krankheiten, Bedrohungen, auch in entfernten Orten oder, wenn Sie kaum einen Einfluss auf uns. Die Aufmerksamkeit der Leser ist gefangen von dem Thema, auch wenn die Abdeckung selbst ist absichtlich nicht sensationalistic. Ich würde Lesen verantwortungsvoll geschrieben Ebola-Artikel über eine aufregend geschrieben Herzkrankheiten Artikel jeden Tag.

In diesem Zeitalter der sozialen Medien, die Freigabe ist eine individuelle Entscheidung und eine fast reflexartig. In unserem Gehirn, das relativ Unbewusste Verarbeitungsebene ist überproportional im Bereich der amygdala und weitgehend ungehindert durch höhere kortikale Zentren bekannt Verwicklung in nachdenklicher überlegung.

Die Tendenz, sich zu teilen emotional eindrucksvollen Bildern und text ist noch nicht aktiviert als in den herkömmlichen Medien. Dies resultiert in einer selektiven Verbreitung der hoch sensationalistic Inhalte über social media und die Beweggründe für die Medien zu gestalten und Ihre Angebote werden mehr sensationell. Eine alte Dynamik auf Steroiden.

Es ist auch ein trend in einigen Medien absichtlich entgegenzuwirken. Alle von uns, wenn wir ertappen uns selbst, erkennen und begrenzen unsere Nachsicht allzu sensationalistic Inhalte und Reaktionen, auch, wenn es um Infektionskrankheiten Ausbrüche.

Wort zu den weisen

Was sollten wir tun, während wir warten, für Dinge zu entfalten? Mein Rat, wenn ich einen Arzt Dosierung es wäre, Menschen zu ermutigen, achten Sie auf amtliche Informationen, soweit wie möglich, die Public Health Agency of Kanada, zum Beispiel, oder seine provinziellen Kollegen. Es wird da sein, und wird up-to-date und präzise für die meisten Teil.

Die verhaltensorientierte Beratung ist relativ einfach: waschen Sie Ihre Hände Häufig, bedecken Sie Ihren Mund (mit dem arm), wenn Sie Husten, berühren Sie Ihr Gesicht (überraschend schwer tun, konsequent) und, für jetzt, vermeiden Sie Reisen nach Wuhan.

Schwieriger ist die situation in China, wo die Staatlich kontrollierten Medien kämpfen, um im Wettbewerb mit social-media-sharing, zum Teil, weil der Mangel an Vertrauen. Ein Vorteil, dass die chinesische Regierung tut, zu genießen, jedoch ist die Fähigkeit, schnell und entschlossen umsetzen, die top-down-Maßnahmen zu begrenzen, die Ausbreitung der Krankheit.

Also wirklich, gibt es sehr unterschiedliche Herausforderungen für die kapitalistische und Kommunistische Länder, wenn Sie versuchen gegen die Strömung von Infektionskrankheiten Epidemien.

Food for thought

Lange Geschichte kurz, nicht aus den Augen verlieren, das größere Bild in Bezug auf Risiken im täglichen Leben.

Verbringen zu viel Zeit vor dem Fernseher, während naschen auf chips ist wahrscheinlich riskanter als die Hände schütteln. Aber vielleicht vermeiden, für jetzt, nur um sicher zu sein.