Ein team von Forschern von der Universität von Wisconsin-Madison und an der Harvard Medical School hat Beweise gefunden, die nahelegt, dass meditieren täglich verlangsamen Hirnalterung. In Ihrem Papier veröffentlicht in der Zeitschrift Neurocase, die Gruppe beschreibt Ihre Studie in der ein buddhistischer Mönch, der meditiert täglich und was Sie von ihm gelernt haben.
Die Arbeit umfasste die Untersuchung der Gehirn von Yongey Mingyur Rinpoche, einem 41-Jahre alten Buddhistischen tibetischen Mönch, der meditation praktiziert, hat fast jeden Tag seines Lebens. Im Laufe seines Lebens Rinpoche hat gezeigt, eine überdurchschnittliche Fähigkeit zu meditieren, und absolvierte Lehre die Praxis, um andere vor vielen Jahren. Das team des Center for Healthy Minds an der University of Wisconsin-Madison fragte sich, ob solch ein Leben könnte haben einen Einfluss auf die die Mönch ‚ s Gehirn, und wenn ja, welche Art von Einfluss.
Um das herauszufinden, haben die Forscher gescannten Rinpoche das Gehirn über ein MRT-Gerät vier mal in den letzten 14 Jahren. Über den gleichen Zeitraum, die Forscher erhalten auch ein MRT des Gehirns einer Kontrollgruppe, bestehend aus 105 anderen Erwachsenen aus der Umgebung, die in der Nähe waren-im Alter Rinpoche. Die Forscher dann eingereicht und von der Gehirn-scans, um ein KI-system namens Brain Age Gap Estimation (BrainAge) – framework. Es hatte gelernt, Vermutungen von Alter einer person durch das betrachten von Gehirn-scans. Es tut seine Arbeit mit der Feststellung, die Struktur der grauen Masse im Gehirn, die weniger in der Masse als eine person, Alter.