Mittagsschlaf gilt als gesunde Angewohnheit. Solche Nickerchen scheinen einer neuen Übersichtsarbeit zufolge jedoch einen Schlafmangel nicht auszugleichen. Zudem erhöhte längerer
WeiterlesenStudie: Mittagsschlaf senkt den Blutdruck wie niedrig dosierte Blutdruckmittel
Mittagsschlaf gegen Bluthochdruck? Ein kleines Schläfchen um die Mittagszeit führt nicht nur zu einer Verbesserung der Stimmung und neuer Energie,
WeiterlesenMittagsschlaf senkt den Blutdruck wie niedrig dosierte Medikamente
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