Beharrlich Eingriff in negative Denkmuster können erhöhen das Risiko von Alzheimer-Krankheit, findet eine neue UCL-led-Studie.
In der Studie von Menschen über 55 Jahren, veröffentlicht in der Alzheimer-& Demenzfanden die Forscher ‚repetitiven negativen Denkens‘ (RNT) ist mit nachfolgenden kognitiven Fähigkeiten sowie die Ablagerung von schädlichen Proteinen im Gehirn verknüpft mit Alzheimer-Krankheit.
Die Forscher sagen, RNT sollte nun weiter untersucht werden, wie ein potentieller Risikofaktor für Demenz und psychologische Werkzeuge, wie Achtsamkeit oder meditation, sollte untersucht werden, ob diese reduzieren könnte Demenz-Risiko.
Lead-Autor Dr. Natalie Marchant (UCL Psychiatrie) sagte: „Depression und Angst in der Mitte des Lebens und Alter sind bereits als Risikofaktoren für Demenz. Hier fanden wir, dass bestimmte Denkmuster eine Rolle bei Depressionen und Angstzuständen, könnte eine zugrunde liegende Grund, warum Menschen mit diesen Erkrankungen sind eher zu entwickeln Demenz.
„Getroffen, neben anderen Studien, die Verknüpfung der depression und Angst mit Demenz-Risiko, erwarten wir, dass chronischer negativer Denkmuster über einen langen Zeitraum könnte das Risiko erhöhen, an Demenz zu erkranken. Wir denken nicht, dass die Hinweise darauf, dass Kurzfristige Rückschläge würde erhöhen das Risiko von Demenz.
„Wir hoffen, dass unsere Erkenntnisse könnten genutzt werden, um Strategien zu entwickeln, um den unteren Menschen das Risiko von Demenz, indem wir Ihnen helfen reduzieren Sie Ihre negativen Denkmuster.“
Für die Alzheimer Gesellschaft unterstützten Studie, die Forscher von UCL, INSERM und der McGill University studierte 292 Menschen im Alter von über 55, die Teil der PREVENT-AD-Kohorten-Studie, und eine weitere 68 Menschen aus der IMAP-Kohorte.
Über einen Zeitraum von zwei Jahren, die Studienteilnehmer reagierten auf Fragen über, wie Sie in der Regel denken Sie über negative Erfahrungen, mit Schwerpunkt auf RNT Muster wie nachsinnen über die Vergangenheit und sorgen über die Zukunft. Die Teilnehmer schlossen auch Maßnahmen der depression und Angst-Symptome.
Ihre kognitive Funktion beurteilt wurde -, mess-Gedächtnis, Aufmerksamkeit, räumliche Wahrnehmung und Sprache. Einige (113) der Teilnehmer, die auch durch PET-Gehirn-scans, mess-Ablagerungen von tau-und amyloid, zwei Proteine, welche Ursache die häufigste Art der Demenz, Alzheimer-Krankheit, wenn Sie bauen bis in das Gehirn.
Die Forscher fanden heraus, dass Menschen, die ausgestellt höheren RNT Muster mehr erlebt kognitiven Fähigkeiten über einen Zeitraum von vier Jahren, und sinkt in den Speicher (die unter den früheren Anzeichen der Alzheimer-Krankheit), und Sie waren eher amyloid-und tau-Ablagerungen in Ihrem Gehirn.
Depression und Angst wurden im Zusammenhang mit späteren kognitiven Fähigkeiten aber nicht entweder von amyloid-oder tau-Ablagerung, was darauf hindeutet, dass RNT könnte der wichtigste Grund, warum Depressionen und Angst beitragen, um Alzheimer Risiko.
„Wir schlagen vor, dass repetitiven negativen Denkens kann ein neuer Risikofaktor für Demenz, wie es könnte dazu beitragen, dass Demenz in einer einzigartigen Art und Weise“, sagte Dr. Marchant.
Die Forscher schlagen vor, dass die RNT kann dazu beitragen, das Alzheimer-Risiko über Ihre Auswirkungen auf die Indikatoren von stress wie Bluthochdruck, wie andere Studien haben gefunden, dass physiologischer stress kann dazu beitragen, amyloid-und der tau-Ablagerung.
Co-Autor Dr. Gael Chételat (INSERM und Université de Caen-Normandie) kommentiert: „Unsere Gedanken haben eine biologische Wirkung auf unsere körperliche Gesundheit, die kann positiv oder negativ sein. Mentales training Praktiken, wie meditation, kann helfen, Förderung einer positiv -, während die down-Regulierung negativ-assoziierten psychischen Systeme.
„Auf der Suche nach Ihr psychische Gesundheit ist wichtig, und es sollte eine große öffentliche Gesundheit Priorität, denn es ist nicht nur wichtig für die Gesundheit der Menschen und Wohlbefinden in der kurzen Frist, aber es könnte auch Auswirkungen auf deine eventuelle Gefahr der Demenz.“
Die Forscher hoffen, um herauszufinden, wenn die Verringerung der RNT, die möglicherweise durch Achtsamkeit-training oder gezielte Gesprächstherapie, könnte wiederum reduzieren das Risiko von Demenz. Dr. Marchant und Dr. Chételat und andere Europäische Forscher arbeiten derzeit an einem großen Projekt um zu sehen, ob Interventionen wie meditation, kann helfen, verringern Demenz-Risiko durch die Förderung der psychischen Gesundheit im Alter.
Fiona Carragher, Direktor der Forschung und der Beeinflussung bei der Alzheimer-Gesellschaft, sagte: „das Verständnis der Faktoren, die erhöhen das Risiko von Demenz ist wichtig zu helfen, uns zu verbessern unser wissen über diese verheerende Bedingung, und, wo möglich, die Entwicklung von Strategien zur Prävention. Der link zwischen wiederholten negativen Denkmuster und sowohl kognitive Verfall und schädliche Ablagerungen ist interessant, obwohl wir brauchen weitere Untersuchungen, um das besser verstehen. Die meisten Menschen in der Studie waren bereits identifiziert als seiend an der höheren Gefahr der Alzheimer-Krankheit, so würden wir brauchen, um zu sehen, ob diese Ergebnisse sind echo in der Bevölkerung und, wenn er wiederholt negative denken erhöht das Risiko von Alzheimer-Krankheit selbst.