Wie definiert sich ein „gutes Leben“ in Ihre 30er Jahre?
Die genaue Antwort hängt wahrscheinlich von der person, aber die meisten Menschen könnten sich auf einige Allgemeine Themen: gute körperliche und psychische Gesundheit, tragfähige Beziehungen und einen festen job oder eine gute Ausbildung. Als finanziell verantwortliche und die Beteiligung in Ihrer Gemeinde oder bürgerlichen Lebens auch helfen, das Leben besser machen.
Jetzt University of Washington Forscher haben herausgefunden, dass das „gute Leben“ im Erwachsenenalter beginnen kann, in der Grundschule, durch den Unterricht der Eltern und der Lehrer, zu bauen stärkere Bindungen mit Ihren Kindern, und Kindern zu helfen, bilden größere Anlagen zu Familie und Schule. In einer Studie mit mehr als 800 Erwachsene während Ihrer gesamten 30er Jahre-eine Gruppe, die Forscher haben gefolgt, da Sie waren Fünftklässler in Seattle Grundschulen in 1985-die Menschen, die berichteten, bessere Gesundheit und sozioökonomischen status waren, konsequent, diejenigen, deren Eltern und Lehrer erhalten hatte, den Unterricht gezielt auf den Aufbau stärkerer Bindungen mit Ihren Kindern vor Jahrzehnten.
Die Forscher wissen keine andere Studie, die von einem Programm in der Grundschule, die verfolgt hat die Teilnehmer für diese lange. Teilnehmer, die in die Längsschnitt-Studie, bekannt als das Seattle Social Development-Projekt, geantwortet haben Umfragen im Laufe der Jahre über Gesundheit, lebensstil, sogar die Erziehung der eigenen Kinder. Solche Forschung erfordert Teilnehmer, der stick wird mit einer Studie über eine große Strecke Ihres Lebens, und fast 90% von Ihnen haben genau das getan.
Die neueste Studie beteiligten kommen mit breiten Maßnahmen die Gesundheit und Funktionsfähigkeit im Erwachsenenalter, Befragung der Teilnehmer zu spezifischen Fragen im Zusammenhang mit diesen Maßnahmen und der Vergleich der Teilnehmer, deren Lehrer und Eltern erhalten die Verklebung von Interventionen in der Grundschule mit denen, die nicht.
„Diese frühen elementar-Schule Interventionen zu suchen, um Kinder“ aktuellen Leben besser sowohl in und außerhalb der Schule,“ sagte Rick Kosterman, ein principal investigator mit der Social Development Research Group, Teil der UW School of Social Work. „Aber können wir tatsächlich Kinder auf ein anderes Leben-mit Bahn, dauert jenseits der Grundschule? In der Tat, fanden wir dauerhafte Effekte, wo Sie mit einer insgesamt besseren Erfahrung im Erwachsenenalter.“
Die Prävention curriculum, genannt die Aufzucht Gesunder Kinder, wurde von UW soziale Arbeit Professorinnen und Professoren J. David Hawkins und Richard Catalano. Die Lektionen, für die Verwendung durch Eltern und Lehrer, konzentrierte sich auf die Verbesserung der Chancen für Kinder für die Bildung von gesunden Bindungen in den Klassen 1 bis 6 und bietet Ihnen mit sozialer Kompetenz und Verstärkungen. Lehrer und Eltern der Kinder in einigen Klassen von den 18 teilnehmenden Seattle Grundschulen verwendet die Lehrpläne in den 1980er-Jahren, während in anderen Klassenräumen nicht Zugriff darauf haben.
Viele der Konzepte sind von Lehrmitteln und elternschaft Tipps, die sind gut-heute bekannt: Verstärkung positiver Verhaltensweisen; Einstellung Erwartungen für eigenverantwortliche Entscheidungen; und fördert positive soziale Interaktion in der Schule durch die Gruppe Projekte und Sitzgelegenheiten. Tischgruppen in der Klasse erleichtern die Zusammenarbeit und das lernen voneinander, zum Beispiel, während zu Hause, können die Eltern „fangen“, Ihr Kind gut zu und loben. Mit älteren Kindern können Eltern diskutieren, Fragen wie das Rauchen, so dass standards für gesundes Verhalten sind etabliert, bevor Sie die teenager-Jahre.
Für die neue follow-up-Studie, veröffentlicht im späten Frühjahr in der Prävention der Wissenschaft, Kosterman erarbeitet eine Liste von neun messbare Aspekte des Lebens für die Menschen in den 30er Jahren: körperliche Gesundheit; die psychische Gesundheit; die Erhaltung der Gesundheit (Verhalten wie Bewegung und Schlaf); low-sex-Risiko-Verhalten; niedrige raten von Drogenmissbrauch; Freundschaften und Beziehungen; sozioökonomischer status (Einkommen, Bildung, Wohneigentum); Verantwortung (Beschäftigung, Verwaltung der Finanzen); und bürgerschaftliches engagement. Das team dann verwendet, Umfragen und in-person-physikalische Auswertungen, um festzustellen, Teilnehmer, Gesundheit und ein erfolgreiches funktionieren im Erwachsenenalter.
In einem umfassenden test der Effekte, die kombiniert alle neun Indikatoren für ein gesundes und erfolgreiches Erwachsenenleben, die von intervention Klassenzimmer, wenn in der Grundschule berichteten signifikant bessere Ergebnisse als diejenigen, die aus dem Vergleich Klassenzimmern durch Ihre 30er Jahre. Bestimmten Bereichen zu signifikanten Verbesserungen enthalten weniger Symptome von psychischen Störungen, mehr engagement in die Erhaltung der Gesundheit Verhalten, und insgesamt eine bessere Gesundheit und sozioökonomischen Erfolg. Auf die übrigen Maßnahmen, die intervention Gruppe erzielte besser auf jeden, wenn auch nicht so dramatisch, verglichen mit der Kontrollgruppe.
Es ist schwer Attribut-Ergebnisse, die sich Jahrzehnte später direkt auf das curriculum, sagte Hawkins, ein co-Autor auf der neuen Studie. Aber das veränderte Verhalten Ihrer Lehrer und Eltern in der Grundschule wahrscheinlich hatte ein Schneeball-Effekt, was zu einer positiven Beziehung und eine verantwortungsvolle Entscheidung im Erwachsenenalter.
„Wir arbeiteten zu bauen gesünderen Beziehungen-wir nennen es social-bonding-zwischen Lehrer und Schüler, und Eltern und Kinder. Die größere Frage war, wenn wir all diese Dinge tun, wird es zu einem prosozialen, gesunden lebensstil?“ Hawkins sagte. „Wir wussten nicht, wir würden diese Ergebnisse, so viel später im Leben.“
Bei der Analyse der Daten untersuchten die Forscher Faktoren, die dazu neigen, sich negativ auf die Gesundheitsergebnisse: ob ein Kind in Armut aufgewachsen, war ausgelöst durch einen Elternteil, oder geboren, ein teenager. Teilnehmer, die wurden geboren, um eine Mutter unter 20 Jahren gefunden wurden, haben eine deutlich niedrigere Lebensqualität auf mehrere der Maßnahmen, insbesondere in den Bereichen sozioökonomischer status, körperliche Gesundheit und Drogenmissbrauch. Die intervention Effekte fanden die Forscher persistiert auch nach Kontrolle für diese Effekte, geboren, zu einer teenager-Mutter.
„Das wichtigste, was wir gelernt haben ist, Möglichkeiten für die Kinder, um positive soziale Einbindung,“ Hawkins sagte. „Stellen Sie sicher, dass Ihre Kinder die Chance haben, sich mit Ihnen als Eltern. Mit Ihnen zu spielen, halten Sie Sie; nicht, sitzen nur auf Ihrem Telefon, wenn Sie mit Ihnen.
„Wenn Kinder spüren, gebunden an Sie, Sie sind weniger wahrscheinlich, um Ihre Erwartungen enttäuschen. Und Sie werden, wahrscheinlich, Sie haben ein besseres Leben lang in die Zukunft.“
Kosterman und sein team haben sich für die Finanzierung zur Durchführung weiterer Forschung auf die Gruppe, jetzt in Ihrer Mitte der 40er Jahre, in der Lebensmitte. „Mehr Studien sind erforderlich, die Prüfung der kindheit Interventionen und befolgen Sie die Teilnehmer durch die 30er Jahre und darüber hinaus“, Kosterman hinzu, „aber wir sind ermutigt, dass diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass die dauerhafte Veränderung für wichtige Ergebnisse möglich ist.“