So einfach können Sie dafür sorgen, dass Ihre Prostata gesund bleibt – Video

Solange die Prostata keine Beschwerden bereitet, kümmern sich Männer nur selten um deren Bedürfnisse. Die Vorsorgeuntersuchung empfinden sie häufig als lästig und unangenehm. Doch auch wenn die Prostata keine Beschwerden bereitet, kann sie sich vergrößern. Stellen Sie sich vor, in Ihrem Körper wächst etwas von der Größe einer Mandarine auf die Größe einer Orange. Die Hyperplasie, also   die Vergrößerung der Prostata gilt mittlerweile als eine Volkskrankheit bei Männern. Zwar gilt, dass eine vergrößerte Prostata nicht gleich Krebs bedeutet, allerdings führt es dazu, dass das Organ die Harnröhre immer weiter einschränkt. Irgendwann ist das Wasserlassen eingeschränkt und auch Erektionsstörungen sind die Folge. Um das zu verhindern, sollten Sie möglichst früh wissen, ob Ihre Prostata vergrößert ist. Denn mit einer antioxidativen Ernährung können Sie eine Vergrößerung der Prostata gut vorbeugen. Eine solche Ernährung ist fleischarm und reich an sekundären Pflanzenstoffen. Zudem helfen auch Kürbiskerne. Um herauszufinden, ob die Prostata vergrößert ist, kontrolliert der Arzt anfänglich den PSA-Wert. Mit Hilfe dieses Wertes kann der Arzt Veränderungen feststellen. Allerdings sind weitere Untersuchungen erforderlich, denn auch eine Erhöhung des PSA-Werts muss nicht unbedingt Krebs bedeuten. Deshalb ist eine regelmäßige Vorsorgeuntersuchung unumgänglich.

Dietrich Grönemeyer ist Arzt, Wissenschaftler und Bestseller-Autor („Hausbuch der Gesundheit“ und „Mein Rückenbuch“). Auf dem Campus der Ruhr-Universität Bochum hat er das Grönemeyer Institut für Mikrotherapie gegründet. Der Arzt mit Herz und Seele setzt sich außerdem für Synthese von Hightech-Schulmedizin und Naturheilkunde ein. Grönemeyer ist Prof. em. des Lehrstuhls für Radiologie und Mikrotherapie Universität Witten/Herdecke.


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