Sie sind jung und gut ausgebildet—aber ein Viertel der Sportwissenschaft Studenten leidet unter Schmerzen, in Kombination mit psychosozialen Belastungen. Dies ergab eine Studie, die ursprünglich an der Goethe-Universität.
Wenn der aktive sport ist im Zentrum von einem Beruf oder der Erziehung Schmerz ist oft ein ständiger Begleiter—der Schmerz wird in diesem Fall definiert als körperliche und psychische Symptome. „Jeder Dritte Spitzensportler leidet unter erheblichen Schmerzen“, erklärt Dr. Johannes Fleckenstein, Privatdozent an der Goethe-Universität. Dies ist ein Problem, das in der Regel eher vernachlässigt werden, aber er hat es den Schwerpunkt seiner Klassen.
Dies führte zu einer Masterarbeit, in der die Autorin Anke Bumann sieht überwiegend auf die situation von sport-Studierenden. Bumann schickte Fragebogen an die Studenten der 89 sport sciences-Institute im deutschsprachigen Raum. Die Resonanz war beeindruckend: 865 Personen nahmen Teil, 664 abgeschlossen die gesamte form, einige hinzufügen von sehr ausführlichen Antworten in Ihren eigenen Worten.
Die basis der Befragung war der „Deutsche schmerzfragebogen“ der deutschen Schmerz-Gesellschaft, ergänzt durch einzelne Aspekte wie Athletik, den Umfang der Ausbildung, Selbstwirksamkeit und Resilienz. Sie wurden gefragt, welche und wie viele Regionen des Körpers Schmerzen auftreten, die Verletzungen und andere Diagnosen vorhanden sind, sowie psychische Faktoren, Alkohol-und Schlaf-Qualität.
Die Studie zeigt deutlich: in vier der vermutlich gesunde, junge Menschen leidet an Schmerzen und zeigt das auftreten von sogenannten biopsychosozialen Faktoren, die das fördern können Schmerzen, insbesondere stress, die aus high-performance-Druck. Mehr als die Hälfte der Befragten das Gefühl, Schmerz, die in zwei oder mehr Regionen des Körpers—obwohl die meisten von Ihnen berichten von einer relativ hohen Schmerzen Toleranz. Im Vergleich mit anderen Ihres Alters, sport-Studierende haben häufiger Depressionen, Angst und stress, während gleichzeitig Ihre selbst-Mitgefühl wesentlich niedriger war. Im Durchschnitt, Studenten fünf bis sieben Stunden in der Woche und konsumieren mehr Schmerzmittel (Analgetika) und Alkoholabhängigkeit. Mehr als 60 Prozent berichten von Schlafstörungen. Die Ergebnisse sind die gleichen für alle Arten von Sport, mit nur der Ort des Schmerzes eine andere. Der Mangel an selbst-Mitgefühl für den eigenen Körper und Einschränkungen führt jedoch zu chronischen Verlaufes und zunehmend schwierig zu ändern.
Die qualitativen Antworten, die deutlich machen, dass die not groß: Es wurde eine häufige expression von Glück, dass die Aufmerksamkeit jetzt bezahlt wird, die Frage und für die Gelegenheit, seine Probleme. Fleckenstein hofft, dass, wenn die Schüler konfrontieren und diskutieren Sie dieses Thema frühzeitig an wird es Ihnen helfen, befassen sich mit, mehr offen—ohne die Angst, gebrandmarkt als „Weicheier.“ Seiner Meinung nach, der Lehrer könnte auch einen positiven Beitrag leisten, indem mehr Rücksicht auf die Gesundheit der Kandidaten während der praktischen Prüfungen. Und wenn die sport-Wissenschaftler Ihre Ausbildung abschließen und davon ausgehen, entsprechenden beruflichen Positionen, konnten Sie allmählich dazu beitragen, um eine Veränderung in der Einstellung.